Как это работает
Путь одной записи — от анкеты до отчёта для врача
Вы записываете день за минуту, а дальше приложение считает за вас: частоту и силу приступов, совпадения с сном, едой, погодой и циклом, прогноз на завтра, счёт обезболивающих — и собирает всё это в отчёт для врача. Ниже — что именно происходит на каждом шаге и где приложение честно останавливается.
1. Запись
Вечером — анкета по одному вопросу за раз: болела ли голова, сон, стресс, еда, кофе, алкоголь, цикл, если ведёте. Какие вопросы задавать, вы выбираете сами при настройке: лишние отключаются. Во время приступа — быстрая запись: сила, время, что приняли и помогло ли, за десять секунд; подробности дописываются позже. Пропущенный день заполняется задним числом через календарь. Погода — атмосферное давление, влажность, температура — подставляется к каждому дню сама по вашему городу.
Записи хранятся на сервере под вашим аккаунтом, а не в телефоне: смена устройства или чистка браузера ничего не стирает. Подробнее о том, что записывать и зачем, — в опорной статье.
2. Статистика
Из записей считаются дни с болью, приступы, средняя и максимальная сила, распределение по времени суток, тепловая карта месяца, динамика за неделю, месяц и год. Периоды скользящие — «последние 30 дней», а не «сентябрь»: иначе в начале месяца сравнивались бы четыре дня с полным прошлым месяцем. Всё это бесплатно и на всю глубину истории.
3. Поиск совпадений
По каждому из двух с половиной десятков факторов приложение делит дни на «фактор был» и «не было» и сравнивает две группы по частоте боли и по силе приступов. Наблюдение показывается, только если в обеих группах достаточно дней, а разница уверенная. Порог намеренно высокий: ложная закономерность в дневнике боли хуже её отсутствия — человек начнёт избегать не того. Поэтому в карточке нередко пусто, и это нормально.
Формулировка всегда «в такие дни боль случалась чаще», а не «это причина»: приложение сравнивает, а не диагностирует. Что за факторы и как проверить подозрение самому — в статье о триггерах.
4. Прогноз на завтра
Считается из вашей личной нормы и факторов, которые известны заранее: вчерашние записи, погода, календарь. Сон и стресс завтрашнего дня заранее неизвестны, и в прогноз не входят.
Прежде чем показать прогноз, приложение проверяет его на вашей же истории: прогоняет модель по прошлым дням и сравнивает с простейшей стратегией «всегда называть свою обычную частоту». Не обгоняет — карточки нет. Сверху вторая проверка: та же процедура на истории, где исход намеренно отвязан от факторов; если и там результат «не хуже» — прогноза нет. Проще: прогноз, который не точнее угадывания, вам не покажут, даже по подписке.
5. Счёт обезболивающих
Каждый приём записывается с классом препарата, и по каждой группе считаются дни приёма за месяц. У порога из ICHD-3 приложение предупреждает — бесплатно и без возможности отключить: абузусную боль человек сам за собой не замечает, а прятать сигнал за подписку было бы неправильно.
6. Отчёт для врача
Всё выше собирается в PDF на несколько страниц — за месяц или за всё время: профиль, статистика, препараты и помогали ли они, давление, опросники MIDAS и HIT-6. Формируется в момент запроса, на сервере не хранится. С пометкой, что это не медицинское заключение.
Где граница
- Врача в проекте нет. Методики — из опубликованных источников; выводы — материал для разговора с неврологом, не замена ему. Подробнее — о проекте.
- Совпадение — не причина. Приложение находит то, что совпадает с приступами в ваших записях, и не утверждает большего.
- Данные — ваши. Хранятся в России, третьим лицам не передаются, счётчиков и рекламы на сайте нет, администратор содержимого дневников не видит. Удаление аккаунта удаляет всё.
Что бесплатно, что по подписке
Записывать и видеть — бесплатно всегда: анкета, быстрая запись, напоминания, вся статистика, тепловая карта, дневник давления, базовый отчёт. По подписке — то, что думает за вас: поиск совпадений, прогноз, эффективность препаратов, опросники с историей. Предупреждение о таблетках бесплатно в любом случае. Подробнее — на странице тарифов.