Ежедневные напоминания
Мягкие уведомления по расписанию, чтобы отметить самочувствие. Время и частоту вы настраиваете сами.
Дневник головной боли
Понимайте свою боль по‑настоящему
Отмечайте приступы за минуту, получайте мягкие напоминания и видите закономерности в наглядных графиках и тепловых картах. Чтобы разговор с врачом был предметным.
Как самочувствие сегодня?
Ежедневная отметка · 21:00
Июнь
12 записей
РежеЧаще
Приступов в неделю
2,4↓ 18%
Возможности
Всё, чтобы держать боль под контролем
Спокойный инструмент без лишнего шума: только то, что помогает замечать причины и реже болеть.
Дневник приступа
Анкета по одному вопросу за раз с прогресс‑баром — заполняется за минуту даже когда болит голова.
Подробные графики
Динамика частоты и силы боли во времени, распределение по интенсивности и приёму лекарств.
Тепловые карты
Календарь, где каждый день окрашен по силе боли. Скопления и «хорошие» периоды видно сразу.
Триггеры и закономерности
Сон, стресс, погода, питание — система подсвечивает, что чаще предшествует приступам.
Отчёт для врача
Аккуратный PDF со всей картиной за период — чтобы приём прошёл предметно и без догадок.
Статистика
Цифры, которые легко читать
Шесть представлений данных — от календарной тепловой карты до распределения по времени суток.
Календарная тепловая карта
Месяц одним взглядом: где сгущается боль, а где спокойные дни.
Частота во времени
Линейный и столбчатый тренд по неделям и месяцам.
Распределение интенсивности
Сколько было лёгких, умеренных и сильных приступов.
Приложение на телефоне
Добавьте на главный экран
«Бошка Болит» работает как обычное приложение — прямо из браузера, без установки из магазина. Иконка на экране, дневник в одно касание.
Как приложениеОткрывается на весь экран, без адресной строки браузера.
Под рукойИконка на главном экране — отметить приступ за пару секунд.
Без магазиновНичего не качать из App Store или Google Play.
iPhone
браузер Safari
- Откройте сайт в Safari
- Нажмите «Поделиться»
- Выберите «На экран „Домой"»
- Нажмите «Добавить»
Android
браузер Chrome
- Откройте сайт в Chrome
- Откройте меню справа вверху
- Выберите «Установить приложение»
- Подтвердите установку
Начните вести дневник сегодня
Бесплатно, без рекламы и без передачи данных третьим лицам. Ваша боль — только ваша информация.
Создать аккаунт«Бошка Болит» не заменяет врача
«Бошка Болит» не ставит диагнозов и не назначает лечение. Это инструмент, который помогает вам и вашему врачу увидеть закономерности и быстрее понять причину боли. При тревожных или внезапных симптомах сразу обратитесь к специалисту.
Остались вопросы?
Напишите нашей технической команде — поможем разобраться и ответим на вашу почту.